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  1. #1
    Membro Avatar de Uranay
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    Corcunda - Você esta ficando?

    Creio que a maioria aqui do boteco seja como eu. Passe o dia todo no computador estudando e/ou trabalhando e passam algumas horas de lazer, se não todas, jogando no PC.

    Por isso a pergunta, Você esta ficando corcunda? Esta dendo problemas de coluna ou postura ?


    Eu estou. Estou ficando meio corcunda, Andando com os ombros baixos e meio inclinado para frente. Sento totalmente errado na frente do computador e a cadeira não ajuda. Quando eu vou pra academia a coluna fica retinha e fico com uma boa postura. Mas é só chegar em casa e sentar no computador de as coisas pioram.

    e vocês patotada ?

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  3. #2
    Membro Avatar de Biggus Dickus
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    Estou bem mal da coluna. Dói bastante as vezes.

  4. #3
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    Minhas costas doem um pouco, é de ficar com os pés na mesa...

  5. #4
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    Nunca fico com a postura corretamente no PC e as vezes o que sinto é no final da noite na hora de descansar que sinto um pouco a coluna. Realmente é um mal, mas faz parte UAEHUE.

  6. #5
    Membro Avatar de Tempo
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    Com a correção que venho fazendo minha postura melhorou 99% porcento, tem um monte de gente que tá me achando marrento porque eu to andando igual um galo na rua.. mas faz parte.

  7. #6
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    Tirei umas radios da coluna recentemente e ela está parecendo um broto de feijão. Mifu!

  8. #7
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    é osso! tenho o ombro pra frente por causa de pc! mas nada de anormal gracas a deus =)

    abracos!

  9. #8
    Membro Avatar de respider
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    Citação Citando Tempo Ver mensagem
    99% porcento.
    tudo isso?

  10. #9
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    eu to, a cadeira que eu uso nao presta e eu sento totalmente errado tb

  11. #10
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    Citação Citando Tempo Ver mensagem
    Com a correção que venho fazendo minha postura melhorou 99% porcento, tem um monte de gente que tá me achando marrento porque eu to andando igual um galo na rua.. mas faz parte.
    pois eh. eu fiko meio corcunda no pc mas sempre ando com cabeção pra cima e peito pra fora tb aheuea
    assim corrige a postura ;X

  12. #11
    Membro Avatar de Nildo
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    Acho que eu to fodendo minha coluna nos agachamentos/terra da vida... que médico eu vo pra ver isso?

  13. #12
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    Não tenho problema nenhum, sento direto , distãncia correta do monitor etc

  14. #13
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    Citação Citando respider Ver mensagem
    tudo isso?
    ok, exagerei, digamos que é melhorou 100%

  15. #14
    Membro Avatar de Uranay
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    Citação Citando Nildo Ver mensagem
    Acho que eu to fodendo minha coluna nos agachamentos/terra da vida... que médico eu vo pra ver isso?
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  16. #15
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    Trabalho no pc..e ainda acesso o boteco.

    Fico mais ou menos 9 horas por dia no pc.


    Quando fiz exames, deu que eu tenho uma "caída" pro lado do mouse(imperceptivel sem exame detalhado),um pouco pra frente tb

    Já fiz Judô , Natação, Futebol, Muay Thai, e hoje faço academia e isso me deixou com boa estrutura.


    O fato é que tem que cuidar a postura e não ser sedentário.

  17. #16
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    Citação Citando Uranay Ver mensagem
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    Obrigado pequeno padawan

  18. #17
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    Sempre me falam que eu tenho a postura ruim e que vou ficar corcunda, deve ser por ficar horas na frente do pc... mas fodasse, nem to ligando pra isso

  19. #18
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    RPG c/ um ortopedista (tenho que fazer ,pois estraguei o pulso esquerdo numa briga ,sorte que foi apenas um nervo encurtado)
    meu pai anda assim, mas nada que assuste, já que ele tem 56 anos, deve ser hereditário

  20. #19
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    Citação Citando opalaturbo Ver mensagem
    (tenho que fazer ,pois estraguei o pulso esquerdo numa briga ,sorte que foi apenas um nervo encurtado)
    kkkkkkkkkkk se FODEU, vai quere briga sem sabe... oia no que da

  21. #20
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    Já ando um pouco curvado naturalmente por ser alto (1,90 metro). Bem ou mal quando converso com alguém, ando por lugares com o teto baixo etc. fico um pouco curvado.

    Aí para ajudar sento no pc com a postura errada, por mais que tente corrigir mentalmente uma hora você relaxa e solta o corpo. Pra piorar quando ando de metrô ou ônibus machuco as costas pois a distância entre os bancos é muito pequena e tenho que sentar totalmente torto senão meu joelho não cabe.

    Enfim, prefiro ser alto do que ser anão

  22. #21
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    eu ja sou torto de corcunda ha quase 10 anos. =/

  23. #22
    Membro Avatar de Calconha
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    Posso botar o que quiser aqui? (frase de duplo sentido...)
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    faça um esporte, melhora!

  24. #23
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    Citação Citando Calconha Ver mensagem
    faça um esporte, melhora!
    fato!! de preferencia uma natação, sempre ajuda

  25. #24
    Membro Avatar de Balena
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    tenho 3 doenças na coluna, se eu nao me engano: cifose, lordose e escoliose..
    fiz fisoterapia e parei..
    esse ano voltou a doer mto.. ae tenho que fazer alongamento todo dia.. nunca faço..

    tem dias q nao da pra guentar de dor..
    e se fico 5 min parado em pé, na mesma posicao, já começa a doer..
    é foda..

  26. #25
    Suspenso
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    Citação Citando Uranay Ver mensagem
    Creio que a maioria aqui do boteco seja como eu. Passe o dia todo no computador estudando e/ou trabalhando e passam algumas horas de lazer, se não todas, jogando no PC.

    Por isso a pergunta, Você esta ficando corcunda? Esta dendo problemas de coluna ou postura ?


    Eu estou. Estou ficando meio corcunda, Andando com os ombros baixos e meio inclinado para frente. Sento totalmente errado na frente do computador e a cadeira não ajuda. Quando eu vou pra academia a coluna fica retinha e fico com uma boa postura. Mas é só chegar em casa e sentar no computador de as coisas pioram.

    e vocês patotada ?
    malho 4x por semana, hipertrofia, deixei de ter estes problemas de frango meses atrás...

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