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  1. #1
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    Futsal - Treinos e Taticas!

    Seguinte galera, eu sempre joguei Futsal, desde 13 anos ateh os meus 19 por ai, tenho 21 anos hj e parei pq é muito empenho, dedicação e eu sempre vivia lesionado, ja joguei campeonatos estaduais e ja fui campeao alias.
    Mas agora eu fui chamado pra treinar uma mulecada de 11 anos ateh 15 e gostaria de saber onde posso achar umas materias legais ensinando como se deve treinar essas coisas...

    eu sei as regras, o basico que da pra ensinar pra eles, tipo como se deve tocar a bola, posicionamento, as regras, mas eh sempre bom aprimorar, pq eu nunca treinei as pessoas , sempre fui treinado neh! uhauhauha

    qualquer ajuda vlw!!!



    edit: Se gostarem da ideia pode deixar como Fixo, futsal eh sempre bom aprender as jogadas!

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  3. #2
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    Citação Citando m4ndrake Ver mensagem
    edit: Se gostarem da ideia pode deixar como Fixo, futsal eh sempre bom aprender as jogadas!
    nada de Fixo... Ala, e rodando, rodando!!!

  4. #3
    Membro Avatar de m4ndrake
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    Citação Citando Cristo&Oxalá Ver mensagem
    nada de Fixo... Ala, e rodando, rodando!!!
    maluco rs

  5. #4
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    Citação Citando m4ndrake Ver mensagem
    maluco rs
    ah, só entrei no clima

  6. #5
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    Procure assistir os jogos na tv.
    Converse com professores de educação física e qm treina menino pequeno, vai nessas escolinhas e tals.

    O básico é fácil, eu acho, alongamento, treino de chute, cobrança de falta, corrida, marcação, etc.
    Qto a treinamento tático, aí vc vai ter que estudar as partidas quando assistir, pelo menos vc deu sorte que é futsal que é mto mais fácil de ler, agora campo já complica mais.

  7. #6
    Membro Avatar de Guilherme
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    eu adorava as jogadas ensaiadas de escanteio.. sempre eu que tinha que dar a pancada na pelota

  8. #7
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    Citação Citando Guilherme Ver mensagem
    eu adorava as jogadas ensaiadas de escanteio.. sempre eu que tinha que dar a pancada na pelota
    Ja eu era pivo, treino mto chato
    eh soh bota corpo pra proteger e esperar alguem pra vir pro chute =/

  9. #8
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    eu qdo era mais novo tb jogava mto futsal e treinava...mas acabei parando!!

    dei uma googlada, vc ja deve ter olhado:

    http://www.futsalbrasil.com.br/artig...?cd_artigo=160
    http://www.futsalbrasil.com.br/2007/...-do-futsal.pdf
    www.pedagogiadofutsal.com.br/texto_036.asp

    o importante a treinar tb é a parte mental de cada jogador, fazer com que ele saiba oq deve fazer e não fugir mto daquilo, e saber improvisar quando necessário!

  10. #9
    Membro Avatar de TearsOfTheDragon
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    Citação Citando Cristo&Oxalá Ver mensagem
    nada de Fixo... Ala, e rodando, rodando!!!
    Citação Citando m4ndrake Ver mensagem
    maluco rs
    m4ndrake não entendeu.
    haeuihuiae
    Se tu assistir um jogo tu entende.

    Sempre joguei futsal e sou apaixonado pelo esporte, mas pra praticar, não gosto de assistir jogos de futsal, so de futebol de campo.

  11. #10
    hardMOB Staff - Moderação Avatar de Raph4
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    Citação Citando m4ndrake Ver mensagem
    Ja eu era pivo, treino mto chato
    eh soh bota corpo pra proteger e esperar alguem pra vir pro chute =/
    Legal, vc era tão útil quanto o catcher no baseball

  12. #11
    Membro Avatar de m4ndrake
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    Citação Citando Raph4 Ver mensagem
    Legal, vc era tão útil quanto o catcher no baseball
    Vai nessa..

  13. #12
    DiE
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    Citação Citando secooo Ver mensagem

    o importante a treinar tb é a parte mental de cada jogador, fazer com que ele saiba oq deve fazer e não fugir mto daquilo, e saber improvisar quando necessário!
    Isso é um pouco avançado pra molecada de 11 anos, não?

  14. #13
    hardMOB Staff - Moderação Avatar de Raph4
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    Citação Citando DiE Ver mensagem
    Isso é um pouco avançado pra molecada de 11 anos, não?
    É normal o.O

  15. #14
    Membro Avatar de Rain Duacelera
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    Não gosto de futsal...

    Fiz teste pra entrar no time da pucrs..sem preparo físico mesmo assim marquei um gol...
    Passou um TOSCO que sabia fazer a parede como ´pivô.

    Futsal eu dispenso.

  16. #15
    Membro Avatar de m4ndrake
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    Citação Citando Rain Duacelera Ver mensagem
    Não gosto de futsal...

    Fiz teste pra entrar no time da pucrs..sem preparo físico mesmo assim marquei um gol...
    Passou um TOSCO que sabia fazer a parede como ´pivô.

    Futsal eu dispenso.
    auhhuahuauhahua
    mas eu fazia gol p kralho vei, tenho habilidade, (tinha mais)

    mas pivo era isso mesmo, segurar pra vir um fdp....mto cansativo

  17. #16
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    Jogo muito, mas não entendo nada de treinamento.

  18. #17
    Membro Avatar de Rain Duacelera
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    Citação Citando m4ndrake Ver mensagem
    auhhuahuauhahua
    mas eu fazia gol p kralho vei, tenho habilidade, (tinha mais)

    mas pivo era isso mesmo, segurar pra vir um fdp....mto cansativo
    Com o tempo o que se perde mesmo é preparo físico.

    Só como curiosidade , tava perto de 4 graus em Porto Alegre.
    Sentia gosto de sangue na garganta depois do jogo hehah
    e me passa um TOSCO.


    FDP ehehehe

  19. #18
    hardMOB Staff - Moderação Avatar de Raph4
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    Citação Citando Rain Duacelera Ver mensagem
    Com o tempo o que se perde mesmo é preparo físico.

    Só como curiosidade , tava perto de 4 graus em Porto Alegre.
    Sentia gosto de sangue na garganta depois do jogo hehah
    e me passa um TOSCO.


    FDP ehehehe
    AuohAOUHouahouhaouhouhaouhoahouh
    Totalmente compreensível a sua revolta

  20. #19
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    Citação Citando DiE Ver mensagem
    Isso é um pouco avançado pra molecada de 11 anos, não?
    ensinar desde o começo ja...hehehe...

  21. #20
    Suspenso
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    Nunca gostei muito de Futsal. Quando eu era pequeno sempre preferi jogar societiy, Sempre joguei de lateral, então eu gostava de correr com a bola, cruzar, inverter jogo, lançar, coisas que não são possíveis no salão (pelo menos não com a bola saindo do chão) e conforme fui ficando mais velho fui migrando para o futebol de campo, dai eu fui migrando da lateral para volante ou para zagueiro, Pra ser lateral em campo tem que ser um animal, tem que ter muito preparo físico, muita velocidade.. O jogo inteiro dando pique não é para qualquer um.


    Agora que eu falei um monte sobre a minha pessoa, vou tentar te ajudar.
    Treino pra mulecada dessa idade geralmente é de 1h. Separa 10 minutos no começo para a mulecada dar uma aquecida (correr na quadra, correr com bola) depois treina fundamento (toque de bola de um lado pra outro da quadra, chute muleque fica no meio da quadra com a bola, toca para voce na entrada da área, voce rola e ele chuta), treina pra mulecada aprender a rodar (é bom mandar eles fazerem 8 (trança, em alguns lugares), na parte final do treino voce pode dar coletivo, mas voce tem que parar o jogo algumas vezes para dar umas instruções.

    Tente aprender o máximo que voce puder sobre as táticas mais modernas no futsal (o futsal eveoluiu muito nos últimos 10-20 anos) e já começa a passar pra mulecada. Com 10-12 anos eles já começam a entender melhor os mecanismos do jogo e entender melhor as instruções. Tenta analizar bem as capacidades físicas e técnicas da mulecada e tente já colocar os mais aptos nas posições que eles possam jogar melhor.

    Como eu nunca treinei futsal com muita seriedade eu não sei exatamente quais treinos específicos voce pode passar, mas a receita é mais ou menos essa.

  22. #21
    DiE
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    Citação Citando secooo Ver mensagem
    ensinar desde o começo ja...hehehe...
    Por parte mental eu incluo tb a capacidade da pessoa esquecer uma cagada monstruosa que ela acabou de fazer e voltar pro jogo, do zero. Tem jogador profissional que não consegue fazer isso (a maioria, por sinal).


    Esse lance de definir posição é mais fundamento do que mental.

  23. #22
    Membro Avatar de m4ndrake
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    Opa cabei de ler, ontem treinei eles e redground, o que voce falo ai eu fiz

    Botei eles para alongar no comeco, dei uma corridinha, botei pra ficar tocando bola um pro outro, depois botei eles pra chutarem e escorar a bola pro outro chutar

    Isso eh o basico dos basicos

    E eles qse me deram raiva
    pqp!

  24. #23
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    Citação Citando m4ndrake Ver mensagem
    Opa cabei de ler, ontem treinei eles e redground, o que voce falo ai eu fiz

    Botei eles para alongar no comeco, dei uma corridinha, botei pra ficar tocando bola um pro outro, depois botei eles pra chutarem e escorar a bola pro outro chutar

    Isso eh o basico dos basicos

    E eles qse me deram raiva
    pqp!
    ei po , mas faz um coletivo no final do treino. coisa mais chata do mundo é treinar futsal e no final não ter um coletivo.

  25. #24
    Membro Avatar de m4ndrake
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    Citação Citando WilsoNeto Ver mensagem
    ei po , mas faz um coletivo no final do treino. coisa mais chata do mundo é treinar futsal e no final não ter um coletivo.
    Eu dei um raxão pra eles de no maximo 3 toques
    ahuhauha

  26. #25
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    iariaria dorgas
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    DICA IMPORTANTE: Na real alongamento é PROIBIDO antes de treinar ou antes de fazer qualquer coisa que vai involver seu musculos, deixa eu explicar: quando ALONGA vc relaxa os musculos, e é exatamente o oposto do que voce precisa pra jogar bola, os musculos precisam estar atentos, aquecidos. O certo a se fazer é um aquecimento.
    Corrida moderada, piques, corrida de lado ai sim, 3 segundos alonga perna, corre, alonga de novo, e assim vai.
    Quem vai assistir jogos da liga de fustal sabe do que eu falo. Eles entram 40 minutos antes do jogo começar e fazem um ritual chato pra caralho, 20 minutos só de aquecimento e 20 só de treino de dominio de bola, chute a gol e tal.
    Eu so vidrado, agora que a Liga chegou nas finais e os jogos da Ulbra passaram a ser aqui em Porto to indo em todos, da pra pegar umas manhas boas.
    Jah vi muita gente se lesionando por nao aquecer e jah vi muita gente se lesionando por ALONGAR antes de jogar.

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