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  1. #1
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    Melhor polivitamínico

    Então, estava vendo sobre isso nos sites, e achei algumas marcas de polivitamínicos pra comprar, porém desconheço os reais efeitos, ( e CxB). Gostaria de saber qual o melhor no sentido do centrum ou algum outro, pois não tenho tempo de me alimentar bem no dia-dia e sinto muito cansaço físico e metal.

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  3. #2
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    aqui tomo aquele Diarium
    r$38,00 120 tabs, melhor cxb n achei

    agora se houver algum importado bom, aguardo sugestão tb

    abraço

  4. #3
    Membro Avatar de Kronuxs
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    Citação Citando Jedo_007 Ver mensagem
    pois não tenho tempo de me alimentar bem no dia-dia e sinto muito cansaço físico e metal.
    Pouco carboidrato ; pouca energia

    Não adiantará nada vc ter um bom polivitamínico, sem realizar boas refeições.
    Importado tem vários interessantes ; Orange Triad é o que eu mais gosto , mas ja postaram no off maromba melhores c x b.
    Dos possíveis de se encontrar na net - sites nacionais: Universal Nutrition - Daily Formula / Centrum

  5. #4
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    Citação Citando Kronuxs Ver mensagem
    Pouco carboidrato ; pouca energia

    Não adiantará nada vc ter um bom polivitamínico, sem realizar boas refeições.
    Importado tem vários interessantes ; Orange Triad é o que eu mais gosto , mas ja postaram no off maromba melhores c x b.
    Dos possíveis de se encontrar na net - sites nacionais: Universal Nutrition - Daily Formula / Centrum
    Vou comprar esse universal.
    Eu tomo Lavitan, mas não recomendo não. Tenho a impressão de não estar dando resultado.

  6. #5
    Membro Avatar de Lord
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    Tem o Sentry, que é parecido com o Centrum, mas bem mais barato

  7. #6
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    O lance é comprar um polivitamínico que tem tudo 100%, sem esses exageiros de alguns importados. Recomendo apenas vitamina C e D em doses maiores:

    Vitamina C (1g~1.5g/dia)
    Vitamina D (5000~10000ui/dia)

    De resto, faça uma alimentação melhor, com bastante salada, frutas, carne magra, gordura boa, etc. Fish oil também é ótimo! Tem uns polivitamínicos que você mija verde, azul, vermelho... Aí é foda, hipervitaminose na veia! Beba bastante água também para eliminar o excesso de vitaminas hidrossolúveis.
    Última edição por Punk Hazard : 15-08-2012 às 9:57

  8. #7
    Membro Avatar de Vertus_
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    Aproveitando o topico, alguém tem alguma indicação de Omega 3?

  9. #8
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    Daily Formula da universal é bom e relativamente barato, na ter tu deve achar entre 40/50$ 100caps. Pode comprar no exterior tb sai bem mais barato. Uso a um bom tempo e recomendo!

  10. #9
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    eu tomava o da arnoldão, senti melhoras consideraveis na redução de cansaço durante o tempo que tomei.

    preciso voltar a tomar :T

  11. #10
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    Citação Citando Vertus_ Ver mensagem
    Aproveitando o topico, alguém tem alguma indicação de Omega 3?
    Salmão

  12. #11
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    achei o centrum de 365 cap. por $24+17 de frete do ebay, ouço falar que o centrum é muito bom.

  13. #12
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    Daily One da Twinlab, foi o que a formula mais me agradou.

    http://www.healthdesigns.com/twinlab...on-90-capsules (tem com 180 tambem)
    Última edição por The Dog : 15-08-2012 às 19:01

  14. #13
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    Eu tomo o GEROVITAL pq tem a drágea gelatinosa e não agride o estômago.

  15. #14
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    Citação Citando Garth Algar Ver mensagem
    Eu tomo o GEROVITAL pq tem a drágea gelatinosa e não agride o estômago.
    wut? como assim agride o estômago?

  16. #15
    Membro Avatar de chenale
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    recomendo opti-men para a maromba.

  17. #16
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    eu tomo animal pak... mas nao da p tomar todo dia

  18. #17
    Membro Avatar de roberto257591
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    Opa, a Integralmédica tem um multivitamínico que é top, eu recomendo. Suplementos. Com esse voucher ( 20kan ) fica de R$41 por R$31. abraços.

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