[Urgente] Recuperar HD de Mac

Desculpem o sensacionalismo, mas uma amiga apagou por acidente o TCC dela do Macbook, ela estava passando o arquivo atualizado para o Pen Drive, e quando apagou os antigos deve ter apagado o novo junto, do Pen Drive E do computador.
Por favor, alguém sabe como ajudar?
Ela teria que entregar o TCC na semana que vem!
Está BEM desesperada
Valeu galera!

Vê se ajuda:

http://www.meiobit.com/apple-e-mac/r...os-no-mac-os-x

Aparentemente sim, vou testar e te falo. De qualquer forma, muito obrigado.