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Kung Fu

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Hoje fiz meu segundo exame de faixa da Confederação Brasileira de Wushu e Kuoshu Chinês, sob a avaliação dos Sifus Marco Micucci (4 duen) e Emerson Cinti (3 duen), das associações Garra de Águia São Carlos e Garra de Águia Araraquara, respectivamente.

Antes de descorrer sobre isso, no entanto, devo remontar um pouquinho a um breve passado.

Iniciei meus treinos de Kung Fu na cidade de São Carlos em julho ou agosto do ano passado. Trabalhei duro e em novembro eu estava pronto para um exame de faixa branca, no entanto infelizmente no mês de dezembro fiquei sobrecarregado com a faculdade e o estágio e tive que parar o Kung Fu um pouco. Meu parceiro de treino, Rodrigo, por sua vez, fez o exame e passou para a faixa amarela. Em Janeiro fui para a China e lá fiquei um mês, voltando no final de Fevereiro. Quando voltei à academia, no entanto, havia um aluno novo faixa branca, que já estava com mais da metade da técnica pronta. Ajudei a polir e consegui um novo parceiro de treino, o Douglas (que é quem será visto nos vídeos mais abaixo aplicando as técnicas comigo). Posteriormente o Anderson (japonês) entrou no time também, mas já estava muito perto do exame para ele pegar toda a técnica, então num primeiro momento acabou ficando para trás.
Pois bem. Meu exame de Faixa Branca foi em 01/05/2010, um pouco assustador pra quem nunca fez um exame antes - especialmente pelo fato de que só tinham faixas branca fazendo, portanto não havia tempo para "descansar" entre as técnicas - o que naturalmente acontece quando há mais faixas no exame, já que enquanto uma demonstra o resto descansa.
Este exame constituiu-se de:
- Juramentos 1 a 3
- Aquecimento completo
- Resistência (10 abdominais, 10 flexões, 1 minuto de crucifixo e 1 minuto de cavalo)
- 12 Básicos de soco
- 6 Básicos de chute
- 5 Básicos de mão e pé (cavalo, gato, arco-e-flecha, defesa embaixo e rasteira)
- 6 Aplicações de chaves
- 3 Aplicações de soco ("A", "B" e "C")
- Taolu Tchon I Tchen
Deste exame, o único registro em vídeo que eu tenho é da minha apresentação do Taolu Tchon I Tchen (Punho da Leal Integridade), que é uma rotina até hoje praticada pelo exército Chinês.

Tenho também algumas fotos do exame:
Spoiler:

Cumprimentando o professor:

Chutes:

Bate-Braço:


Taolu Tchon I Tchen:



Galera:


E teve uma apresentação do pessoal mais graduado no final:

Assim terminou o primeiro exame no qual fui aprovado (óbvio), começando assim uma nova rotina - a da faixa amarela.
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Assuntos: kung fu
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